Эта книга является вводным курсом в историю, философию и практику увлекательного и многоликого искусства Тайцзи. Также, она представляет различные стили, практикуемые по всему миру сегодня. С практической точки зрения она предоставляет информацию по тому, с чем можно столкнуться на занятиях по Тайцзи.