По-моему, это — какое-то пособие по самовнушению или даже гипнозу. 
Все зависит исключительно от характера человека, а иначе никакими тренингами, как предлагают авторы, человека не втолкать в способность адекватно воспринимать любую обстановку. В том числе — агрессию и условные "атаки".
Кроме того, авторы забыли главное: СЛОВО(
только не хамское) — вот чем должен "реагировать" цивилизованный человек, а не принимать позу страуса или скрюченного ежа! 
А характер поменять, а уж тем более расширить свой словарный запас ВЗРОСЛОМУ человеку практически невозможно.
Все зависит исключительно от характера человека, а иначе никакими тренингами, как предлагают авторы, человека не втолкать в способность адекватно воспринимать любую обстановку. В том числе — агрессию и условные "атаки".
Кроме того, авторы забыли главное: СЛОВО(
только не хамское) — вот чем должен "реагировать" цивилизованный человек, а не принимать позу страуса или скрюченного ежа! А характер поменять, а уж тем более расширить свой словарный запас ВЗРОСЛОМУ человеку практически невозможно.