Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, вы узнаете из книги видного ученого,...
Комментарии
Предупреждение Для добавления комментариев требуется авторизация
При всем уважении к известному доктору, все же он создал скорее не "энциклопедию долголетия" и даже не "книгу рецептов". Это - элементарная автобиография с элементами описания специальных гимнастик для людей зрелого возраста. Однако при этом не оговариваются, например, "букеты заболеваний" (как правило, приобретаемых людьми к этому возрасту Очень грустно ), при которых та же дыхательная гимнастика даже противопоказана! То есть, книга рассчитана только на заведомо здоровых людей? Вопрос Печально Да и вообще, если уж и готовить себя к "долголетию" - то начинать это "после 60" поздновато... Печально
